Die Faktoren, die Stress auslösen, sind immer in Unsicherheit zu finden: Beziehung, Arbeit, Freizeit, Ziele, Orientierung - alles in deinem Leben trägt die Möglichkeit in sich, dass du unverhofft, oder gar absehbar, deiner Sicherheit beraubt wirst.
Nicht immer sind es tatsächlich Auslöser im Außen - in den allermeisten Fällen brechen in deinen Gedanken die Dämme, auf dass du realisierst, dass du nicht sicher bist.
Du beziehst dich auf Menschen, Arbeit und den allgemeinen Lebenskontext und gestaltest ihn dauernd möglichst stabil und verlässlich. Dafür nimmst du in Kauf, dass gewisse Veränderungen, Wünsche oder Ziele (noch) nicht oder gar nicht verwirklicht werden können. So schliesst du unbewusst einen Pakt mit dem Leben, auf dass dir Halt und Sicherheit gewahrt bleiben mag.
Selbst wenn dies noch garantiert werden könnte - was in sich schon ein Widerspruch ist - schliesst das dennoch nicht aus, dass du dich plötzlich trotzdem unsicher fühlen kannst. Denn das Stabile, Klare und fest Gesetzte kann ebenso verunsichern: weil du dir plötzlich nicht mehr sicher bist, ob es das Richtige ist, ob du dich denn richtig entschieden hast. Und schon schleicht Unsicherheit sich ein - die kräftigste Burg ist nicht vor ihr gefeit.
Weisst du - es ist nicht der Job, nicht der Mensch und nicht das Land, das dir Sicherheit geben kann. Und darum können sie sie dir auch nicht nehmen.
Alles ist immer nur ein Spiegel deiner eigenen Befindlichkeit. Es scheint, diese ist auf das Erleben bezogen. Doch beim genauen Hinschauen wird erkennbar:
Die Burg, die schützt, die trägst du in dir. Mit Sicherheit bist du in ihr befreit vor allem Kommen und Gehen.
Wenn Beziehungen auseinander und Menschen von dir gehen, wenn Zuhause oder Arbeitsstelle Veränderung verlangt - all das hat ausschliesslich mit DIR zu tun: du wirst immer wieder erleben, dass du Sicherheit in dir finden musst. Ob Menschen bei dir bleiben oder gehen - beides dient demselben:
„deine eigenen Mitte sein“ zu lernen.
Arbeit, Wohnung und Umfeld, und bis hinaus zum Geschehen in der Welt: alles will dir aufzeigen, dass du nur in dir in Verbindung mit dem Leben sein kannst. Dass du nur in dir Halt finden kannst. Dass das, was immer bleibt, in dir zu Hause ist.
Wenn du es schaffst, mit der Veränderung mit zu wachsen und dennoch ruhig in dir zu weilen, dann wirst du begreifen: es gibt keine Unsicherheit.